休息了一段時間,打算從這個月開始再來練練身體,
以保持最佳體能,也順便減減肥。
上回試管結束之後,不但肚子多了一圈,
體重也加了2公斤,花了一堆錢只換來幾斤肥肉,唉~~

心裡這樣盤算著,趁著這幾天休假,
白天先去圖書館泡泡,吹吹冷氣、看看書,
快傍晚時再去操場跑個幾圈,鍛練一下。

果然是太久沒運動了!
星期一跳完有氧之後,隔天便開始全身酸痛。
星期二想說要堅持到底,還是去操場跑了三圈,
然後小腿就像裝了義肢似的,開始變僵硬,
舉步維艱,只能用拖的走。
星期三去掃墓,一大早6點半就出發,
一整個上午都在東奔西跑,好不容易掃完了墓,
覺得更累!腿痛、手臂也更酸。
但是革命尚未成功,豈可輕言放棄呢?
好吧!星期四再硬著頭皮,拖著僵直的雙腿,
再繼續跑它個幾圈吧!
就這樣,二條腿像失去知覺一般,
要硬拖著才能移動它。(不免想起了鄭豐喜的故事)
晚上拼命按捏著雙腿,希望隔天還能照常活動。
就這樣我的新生活運動也開始了!

面對辭職後即將來臨的賦閒生活,
幫自己排了一張課表,免得懶散的本性很快就顯露出來。
<接續>


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    rita7136 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()